Бьютифуд

2816
Бьютифуд

Бьютифуд — это не какой-то чудодейственный способ, не экзотический рацион питания и, уж конечно, не строгая диета. Бьютифуд — это скорее образ жизни, проповедующий экологически чистое питание для обретения кожи своей мечты.

Бьютифуд Кому, как не нам с вами, дорогие читательницы, известно, насколько важно с самых юных лет оберегать и поддерживать красоту своей кожи, волос и всего облика в целом.

Множество рекламных кампаний ежедневно предлагают нам разнообразные косметические уходовые средства и процедуры, призванные в самые короткие сроки сделать нас блистательными и неотразимыми.

Но важно помнить, что ни одно такое средство не может гарантировать обещанного эффекта на долгосрочной основе.

А что может? Как бы банально это ни звучало, активный образ жизни и полноценное здоровое питание. Увы и ах, красота не приходит извне, она исходит изнутри!

И наша с вами задача — приложить все усилия для того, чтобы помочь ей раскрыться во всем ее объеме.

Эмили Эбер собрала в своей книге «Стиль жизни Бьютифуд» максимум полезной, а главное, практической информации о том, как то, что лежит на нашей тарелке, влияет на то, что мы видим в своем отражении в зеркале.

Автор подробно рассказывает, какие питательные элементы необходимы нашему организму, почему именно они и откуда мы можем их получить, как наиболее грамотно организовать свой рацион питания в зависимости от времени года, а также какими натуральными средствами мы можем воспользоваться в погоне за красотой.

И это только часть книги, все остальное — рецепты, рецепты, рецепты! Разнообразные, простые в приготовлении рецепты, от одного прочтения которых уже чувствуешь прилив бодрости и энергии.

С этой книгой вы будете уверены в своем здоровье, внешнем виде, а вместе с тем и в своем успехе каждый день!

В первой части этой книги вы найдете советы о том, как обрести сияющий цвет лица, питаясь здоровой и вкусной пищей. Во второй части приготовлены для вас три десятка рецептов Бьютифуд, отдавая предпочтение вегетарианским блюдам, часто безглютеновым, ориентированным на времена года, что делает систему Бьютифуд наиболее практичной.

Бьютифуд рецепты

Откуда у нас взялась привычка тратить астрономические суммы на косметические средства для ухода за кожей?

Тщательно продуманное и сбалансированное питание может оказать потрясающее воздействие на наш облик. К тому же общеизвестно, что красота исходит изнутри. А все потому, что наша кожа — отражение внутренних процессов, происходящих в нашем теле.

Кожа — самый большой орган тела человека. В среднем ее площадь занимает около 2 квадратных метров, а вес достигает почти 5 килограммов. Она выполняет многие основные функции нашего организма, например защищает тело от внешнего агрессивного воздействия и внутренние органы от перегрева.

Если же наша кожа или наши волосы находятся не в лучшем состоянии, то это свидетельствует о том, что в организме произошел какой-то сбой.

Кожный покров

Кожный покров имеет свойство постоянно обновляться. Конечно, если вы решили изменить ваше питание, чтобы вернуть коже здоровый вид, не стоит ожидать, что радикальные изменения произойдут уже на следующий день.

Съев сегодня тыкву, вы не проснетесь завтра с сияющим цветом лица. И если вы съедите за раз целый мешок пророщенных зерен пшеницы, вы не превратитесь за ночь в Рапунцель с копной шелковистых волос. Придется подождать неделю-другую, чтобы увидеть первые результаты чудесного преображения вашего облика.

Почему результат не проявляется мгновенно? Потому что наше тело находится в процессе постоянного обновления и клеткам кожи требуется от 4 до 6 недель для восстановления. Так что этот процесс действительно занимает время, но хорошая новость заключается в том, что никогда не поздно начать!

С программой Бьютифуд вам удастся:

  • провести детоксикацию организма (основательная чистка всего организма, избавление от прыщей и акне);
  • активировать увлажнение кожи лица, кожи головы и волос;
  • иметь упругую кожу (необезвоженную, без морщин);
  • восстановить кожу и избавиться от рубцов;
  • стимулировать рост волос и ногтей;
  • уменьшить воспаления и покраснения кожи, снизить ее чувствительность и подверженность раздражениям;
  • достичь и закрепить эффект самообложения на долгий срок (антиоксиданты, защита от ультрафиолетового излучения);
  • <поддерживать себя в хорошей физической форме.
Итак, не откладывайте на завтра возвращения вашей коже здорового вида, тем более мои способы легко применить на практике.

литрес кулинарные книги
Читать книгу «Стиль жизни Бьютифуд. Экологически чистое питание и уход для обретения кожи своей мечты»библиотека электронных книг Поделись страничкой с друзьями


Буду признательна за оставленный комментарий